Jagdhorn oder Parforcehorn Kleine Anleitungen und Hilfestellungen
Atemtechnik: Der Ton bei Blasinstrumenten wird durch Schwingung der Lippen erzeugt. Diese Schwingungs- erzeugung geschieht mittels Druckluft, die der Bläser mit seinem Körper erzeugt. Hierzu sind die Lungen des Bläsers verantwortlich. Die Lunge muss mit Luft durch das Einatmen gefüllt werden. Es gibt hierfür verschiedene Methoden. Tiefatmung (Bauchatmung) Durch kräftiges „nach-unten-ziehen“ des Zwerchfells wird die Lunge mit Luft gefüllt. Mittelatmung Mit Hilfe der Muskulatur zwischen den Rippen werden diese angehoben und die Lunge füllt sich auch hiermit mit Luft. Hochatmung (Brustkorb) Durch das Anheben des Brustkastens wird der obere Lungenbereich mit Luft gefüllt. Dies nennt man Flachatmung. Die Totalatmung Beim Atmen werden eigentlich alle drei Atemtechniken nacheinander angewendet. Erst die Tiefatmung, dann die Mittelatmung und zuletzt die Hochatmung. Blechbläser verwenden hauptsächlich die Tiefatmung, da hierbei ca. 90% der Lunge mit Luft gefüllt wird. Daher ist es wichtig, die Tiefatmung gut zu trainieren. Das Ausatmen Bei einer normalen Atmung, so wie wir das alle täglich machen, wird nur durch das Entspannen der Atemmuskulatur ausgeatmet. Beim Blasen wird kontrolliert ausgeatmet. Hierbei wird zur Steuerung des Zwerchfells die Muskulatur rund um die Gürtellinie (auch die vom Rücken) verwendet. Diese Muskulatur wird auch beim Heben von schweren Gewichten verwendet. Diese Muskulatur muss also trainiert werden und man muss sie kontrollieren lernen. Da das Blasen Kraft braucht, ist man nicht immer dazu in der Lage und hat Willen zu üben. Trotzden sollte man sich, vielleicht nach einem anstrengenden Tag, trotzdem durchringen etwas zu üben. Schön langsam natürlich und erst mal immer tiefe Töne blasen, schön entspannt. Durch die Tiefatmung wird hier dann wieder das Blut mit Sauerstoff angereichert und man fühlt sich nach einiger Zeit wieder besser. Trockenübungen Auch ohne Instrument lässt sich die Atemmuskulatur trainieren. Beim Spazierengehen kann man folgende Übung machen. Kontrolliert Einatmen, Anhalten der Luft und dann Ausatmen beimGehen (8x8x8). Also: Während 8 Schritten langsam durch die Nase einatmen, acht Schritte lang die Luft anhalten, dann in acht Schritten die Luft langsam durch die Nase ausatmen. Das Ganze dann solange man kann und es etwas Spaß macht, wiederholen. Zu Hause kann man ein Blatt Papier (Din A4) an die Wand halten und gegen das Blatt so kräftig man kann, blasen. Beim Beginn des Blasens natürlich das Blatt loslassen. Es ist schwer, aber man will ja üben. Viel Spaß beim Üben!